穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月01日（星期四） |
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小雨转晴 | 25℃ ~ 35℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年10月02日（星期五） |
 
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多云 | 25℃ ~ 35℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年10月03日（星期六） |
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多云 | 25℃ ~ 33℃ | 南风 | 4级 |
宾阳今天天气：https://www.fags.cn/tianqi/binyang/jintian/
2026年10月01日宾阳天气：小雨转晴，气温25℃ ~ 35℃，东风2级
2026年10月02日宾阳天气：多云，气温25℃ ~ 35℃，南风4级
2026年10月03日宾阳天气：多云，气温25℃ ~ 33℃，南风4级
2026年10月04日宾阳天气：多云，气温23℃ ~ 33℃，南风4级
2026年10月05日宾阳天气：阵雨转多云，气温19℃ ~ 30℃，东风2级
2026年10月06日宾阳天气：多云，气温18℃ ~ 25℃，东北风1级
2026年10月07日宾阳天气：晴，气温19℃ ~ 27℃，东北风1级